メイクマニア☆女優メイクを極めたい

こんにちは。

今日は温かいお茶を飲むことをおすすめします。

最近は気温も寒くなってきて、朝や夜は特に冷えますよね。

こんな時、私は温かいお茶を飲みます。

女性はなるべく子宮を冷やさないほうがいいと言いますからね。

最近では子宮を温めるためのヨモギのホットパンツ？みたいなものも出ていますが。

あそこまでするのはちょっとやりすぎかな？と思います。

お風呂やほっかいろ、お茶で十分温まることができるのですから。

お茶もいろいろな種類がありますね。

カフェインがないもの、苦いもの、香ばしいもの⇒モデルも飲んでるダイエット茶

ダイエット茶というものも販売されています。

こちらは私も飲んだことがありますが、お通じがよくなります。

そして血のめぐりがよくなっているのか、肩こりもなくなります。

なにより体がぽかぽかして、代謝がよくなりました。

もし現在気に入っているお茶があればそのお茶を温かくして飲んでみてください。

それだけでホットしますよ（笑）

私は結構自分に厳しいかもしれません。

ダイエットで何キロ痩せようと、目標体重になるまではダイエットを続けているからです。

満足してしまったら痩せなくなってしまうからです。


みなさんはダイエットに成功したら何をしたいですか？

私は

・おしゃれをして街を歩きたい⇒ビバユーのバッグ

と最初は思っていたのですが、ダイエットをしていくうちにだんだん体が軽くなってきて動きがすばやくなったので

「全力で走ってみたい」

と思ったり、とにかくもっと運動したいと思うようになりました。


とにかく、みんな何かしらの目標をもってダイエットをしていらっしゃると思います。

・好きな人を振り向かせる

・あの人達を見返す

・もてたい

・可愛くなりたい

とにかく理由は人それぞれたくさんありますね。

私は今はとにかく運動できることが楽しいので運動しています。

みなさんも何か目標を見つけてみてください。

ダイエット成功しやすくなりますよ☆

たまには美容に関係ない事も書いてみようかな？と思います。

毎週有吉反省会を見ていますが、これを見るとなんだかはげまされますね（笑）

この番組とアウトデラックスに、何度励まされたことか！（笑）


明日まで休日ですね。

こうやってお仕事をお休みさせてもらっている時に、ふと考えます。

自分の人生に後悔したくないなぁと。


いろいろとやりたいことがあります。

本当に自分がやりたいことをやっている人は一握りといいますが。

実際には自分でやりたいことをやっていない、

生活の為にとやりたい事とは違うことをやっているのかもしれないですね。


このブログを通してだんだん自分が好きなことが分かってきました。

私はやっぱり美容系が好きです。

でも、それを仕事にしたいかと言われたら違う気もします。⇒四国・ナース求人（看護師転職）

とりあえず今は仕事に恋愛に美容に！

楽しみたいと思います☆

あぁ、夜景を見に行きたいな。

とにかく楽天、日本一おめでとうございます☆

こんばんは。

三連休の真ん中、いかがお過ごしですか？

世の中が三連休なのにお仕事のみなさん、お疲れ様です☆

さて、連休という事でテレビショッピングにも熱がこもっていますね！

美容のグッズなども結構販売しはじめています！

ダイエットグッズを思い切って通販で買ったりします⇒qvcテレビショッピングtsvとセール

楽天も最近ポイントがつきにくくなっているので、最近は楽天にこだわらずいろんなネットショップを見ます。

結構安くていいものがお得に買えたりするのでオススメです！

最近では美顔器を狙っています！！

普段はちょっと手が出せなかったりするから、セールの時にここぞとばかりに購入ボタンをポチしたいと思います。

こんにちは。

食事制限だけで痩せるよりやっぱり運動したほうが気持ちいいですよね。

というわけで今日はウォーキングやランニングに欠かせないシューズについてです。

ウォーキング専用のシューズは持っていますか？

私は一応持っています。

これは足に負担がかからなくて軽いのでどこまででも歩ける気がします。

あと、靴が専用だと、ふくらはぎ等に負担がかかりにくいのか筋肉痛などもありません。

それに足が軽くて楽しいので気付いたら何時間もあるいていたり走っていることも！！


ミズノのウォーキングシューズ


スポーツシューズは軽さ、動きやすさを私は重視しています。

デザイン、色などで選ぶ方も多いみたいですし、たくさん種類があるので自分がはきやすくて気に入ったものを選ぶといいですね。